Picnic con Conexión y Harmonía

Comenzaremos el día a las 12:00 con una sesión de Hatha Vinyasa Yoga que estuvo a cargo de Bogna Szczepaniak-Szkarłat, entrenadora de salud holística, instructora de yoga, yoga prenatal, ayuryoga y yoga facial con kinesiotaping. Bogna nos ayudó a despertar todas nuestras chakras y al final de la clase nos sentimos conectado con nosotros mismos y listos para lo nuevo. 


A continuación, sobre las 12:30, Agata, la anfitriona, contó sobre nuestro proyecto Finca la Fuente y luego fue una verdadera fiesta vegana. Como parte del evento. Eco Rico preparó platos a partir de verduras orgánicas cultivadas en nuestra finca.


Después de un pequeño descanso en el seno de la naturaleza, tuvo lugar el concierto de Símadas - un dúo en acústico de género cantautor. Fue un momento maravilloso, ya que muchas personas cantaban.


El siguiente punto del itinerario fue una pequeña iniciación al baile llamado Zouk con Jonna. El Zouk es considerado un baile sensual y enérgico, que requiere varios movimientos de cabeza. Jugamos con la música, bailamos... 


Luego nos divertimos con Jesús Chil que organizó un taller práctico de las tres dimensiones de la conexión. El taller estuvo diseñado para aprender a mover tu energía contigo, con el otro y con el grupo para estar más presente.